La constipation chez le nourrisson est une préoccupation majeure pour de nombreux parents. Ce problème très courant peut causer beaucoup d’inconfort à votre petit bout de chou et peut provoquer une grande inquiétude pour vous. Regardons donc le sujet plus en profondeur, comprenons les causes et les symptômes de la constipation chez le nourrisson et découvrez les solutions, allant des remèdes classiques à la médecine moderne, en passant par les trucs et astuces de nos grands-mères.
Qu’entend-on par constipation chez le nourrisson ?
La constipation chez les bébés est définie par le passage occasionnel de selles dures et sèches. Votre bébé pourrait avoir du mal à faire ses besoins et pourrait être visiblement mal à l’aise pendant qu’il essaie. Par ailleurs, le rythme intestinal varie d’un enfant à l’autre. Certains bébés peuvent avoir des selles après chaque tétée et d’autres, seulement une fois par jour ou tous les deux jours.
Dans cet article, nous allons vous aider à comprendre les causes et les facteurs pouvant engendrer la constipation, à identifier les symptômes, à prendre des mesures préventives et à mettre en place des stratégies efficaces pour soulager la constipation chez les nourrissons.
Quelles sont les causes de la constipation chez les nourrissons ?
Causes communes de la constipation chez les nourrissons
La constipation chez les nourrissons peut être le résultat d’un certain nombre de facteurs, dont une introduction précoce des aliments solides. En effet, le système digestif de votre bébé est encore en développement et peut ne pas être prêt à digérer les aliments solides. Une autre cause courante de constipation chez le nourrisson est la déshydratation. Sans assez de liquide, les selles de votre bébé risquent de devenir sèches et difficiles à éliminer. Certains bébés peuvent également être constipés à cause de formules de lait en poudre particulière. Dans quelques cas rares, la constipation pourrait être un symptôme d’une condition médicale sous-jacente.
Quand devriez-vous consulter un médecin ?
Il est normal que le système digestif de votre bébé mette du temps à se réguler. Cependant, il est crucial de consulter un pédiatre si votre bébé semble avoir mal ou être stressé lorsqu’il va à la selle, ou si la constipation perdure pendant plusieurs jours. Aussi, si votre bébé est constipé et vomit, montre des signes de fatigue inhabituelle, a du sang dans ses selles ou perd du poids, ce sont des signes d’alerte et vous devriez immédiatement consulter un médecin.
Les remèdes classiques pour la constipation chez le nourrisson
L’importance de l’hydratation
Il est essentiel de savoir que l’hydratation joue un rôle crucial dans le bon fonctionnement du système digestif. Assurez-vous que votre bébé reçoit suffisamment de liquides chaque jour. Pour les bébés qui consomment encore du lait maternel ou de la formule, cela signifie de fréquentes tétées ou biberons. Pour ceux qui ont commencé à manger des aliments solides, veillez à inclure des aliments riches en eau dans leur alimentation, comme des fruits et des légumes.
L’utilisation de certains aliments pour soulager la constipation
Ajouter du jus de pomme ou de pruneaux à l’alimentation de votre bébé peut également aider à soulager la constipation. Ces jus contiennent des fibres naturelles et des sorbitols, qui peuvent aider à ramollir les selles du nourrisson. Néanmoins, commencez par de petites quantités et surveillez la réaction de votre bébé, car un excès de jus peut causer d’autres problèmes digestifs.
Solutions médicales pour la constipation
Si les problèmes de constipation persistent malgré l’adoption des remèdes maison, le médecin peut prescrire des médicaments laxatifs spécialement conçus pour les bébés. Impeccablement, il est essentiel de ne jamais donner de médicaments à un bébé sans avoir consulté un professionnel de la santé.
Les remèdes de grand-mère pour la constipation chez les nourrissons
Remèdes à base de plantes
Infusion de fenouil
Le fenouil est largement connu pour ses propriétés digestives. Une faible infusion de fenouil peut être donnée à votre bébé pour aider à faciliter sa digestion. Respectez néanmoins un dosage précis, trop important, il peut créer l’effet inverse.
Jus de pruneau
Le jus de pruneau est une solution traditionnelle pour la constipation. Ce puissant fruit est riche en fibres et en sorbitol, un sucre naturel qui aide à soulager la constipation. Le jus de pruneau pur peut avoir un goût assez fort pour certains bébés, il peut donc être dilué avec de l’eau pour le rendre plus agréable.
Remèdes de manipulation physique
Mouvement des jambes
Faire bouger doucement les jambes de votre bébé dans un mouvement de pédalage peut aider à stimuler son transit intestinal. Cet exercice simple et doux peut être effectué plusieurs fois par jour, surtout après les repas et peut être un moyen agréable et efficace de soulager la constipation.
Massage du ventre
Faire un massage doux sur le ventre de votre bébé peut également aider à stimuler son système digestif. Utilisez vos doigts pour faire des mouvements doux et circulaires autour du nombril de votre bébé. Ce massage peut être fait plusieurs fois par jour, mais il est particulièrement efficace après un bain chaud, lorsque les muscles de votre bébé sont détendus.
Conclusion
La constipation chez les nourrissons est une source courante d’inquiétude pour les parents. Cependant, avec des mesures préventives appropriées, des solutions nutritionnelles et un soutien médical professionnels si nécessaire, elle peut être résolue de manière efficace. Ne vous précipitez pas trop pour introduire des aliments solides dans l’alimentation de votre petit : chaque bébé a son propre rythme. N’oubliez pas que même si certains remèdes de grand-mère ont fait leurs preuves, il est essentiel de consulter un professionnel de santé en cas de doute. Alors, faites confiance à vos instincts de parent, à votre connaissance des remèdes traditionnels et à la science moderne pour aider votre bébé à surmonter ce petit désagrément et profiter pleinement de son enfance. Bon courage !
